张其金也曾经这样说过：思维力的第三大因素是意志。透过“心灵的眼睛”清楚地看到自己的需要之物，并对它“十分渴望”，这还不够。这样只会让力量持续地处于蓄积状态，你必须通 过意志的坚定和持久，把无穷的力量都用于实践之中。或许，在所有思维力量中，意志应该是最关键的因素。在思维的世界里，它似乎单独存在，与“自我”主义有些类似。它是“自我”的主要工具，可以被“自我”直接利用。它的精神是坚忍与决 心，它的实质是行动。无论任何时候，你的行动都需要你的意志来支持。意志力量是思维力量中最活跃的部分。所有其他的思维力量，或多或少都是 静止的。只有意志力量例外，它涉及的是思维力量显示其活力的过 程。“所有能量最终都是意志力量”，而且，“所有的活动最终都 是意志的体现”。无论在宇宙中，还是就个人而言，意志力量都是根本。
有个很富有的男子说他什么都有，就是没有快乐，感觉这一辈 子很累很烦，好像都在为他人而活。于是他向一个老法师询问这其 中的原因。老法师说：“你并不缺少快乐，而是缺少一颗创造快乐的心。”
许多人一生辛苦，到最后却感到这一生都没有快乐过，其实并不是他们多么不幸，而是他们总是在主观上拒绝快乐，不去主动 发现并创造快乐。快乐是不会主动跑到我们面前让我们享用的，相 反，它总是躲在某个地方，故意用许多烦恼来迷惑我们的双眼。其 实，如果懂得快乐是需要自己主动去发现的，我们就能豁然开朗 起来。
曾经在书上看到过这样一个故事：一个家财万贯的人整天不 快乐，别人都不相信他这样富有了还不快乐，这个人却说他们不理 解他。一天，这个人来到一个集市，遇到一个自称“没有一天不快 乐”的农夫，便问其原因，农夫说：“我曾经因为脚下没有鞋穿而 整天沮丧，直到有一天，我在街上看到了一个没有脚的人。”此人 顿悟，原来快乐便是知足。
这个农夫是懂得知足的，他把自己和没有脚的人对比时，发现 了自己竟然还有脚，即便没有鞋，但终究还可以自由地行走，和那 个没有脚的人比，这个农夫觉得自己真的是幸福极了，因此他得到 了快乐。许多人觉得自己快乐不起来，多是认为自己是遭遇痛苦的人。而人世间有很多人即使处在不幸和艰苦的生活状态,也照样过得快 乐。为什么？因为他们懂得人生中的苦是必然的，而如果让自己沉 迷其中，就会活得很累。苦不苦只是心的一种感受，是一种对人生 的态度。如果你的心态苦，那么在任何情况下你都会觉得苦，即使 腰缠万贯，声名显赫，也照样觉得苦。
那么，如何让自己快乐呢？有位德高望重的高僧说：“人生无 常，关键在于得失心不要太重，得到时不狂妄，失去时不气馁，心里懂得知足，便会快乐。”
孔子的学生颜回曾住在穷困的陋巷里，过着简陋的生活，简直 连饭都吃不饱，很多人都可怜他，可是他却不觉得苦，相反还觉得 很快乐。他快乐的原因就是，日子再穷，也不过如此，快乐在自己 的心里，而不在于日子苦不苦。所以，颜回成了一个贤者。
贤者能忍受常人所不能忍受的苦，而且在受苦的过程中，能心 甘情愿地过苦日子而不抱怨。其实，这个世界上没有一个人是不受 苦的，也没有一个人是真正苦的，苦与乐全在我们的心里。
传说有一个人因为久久没有快乐，便想结束自己年轻的生命。 如来佛祖念他曾经挺身救过一个老人，于是想要拯救他，佛祖便派 使者去人间找些快乐来给这个找不到快乐的人。
使者想：有笑声的地方肯定有快乐。
于是他找到一位哈哈大笑的人，说：“借给我一些快乐吧！ ” 那人停住笑：“你以为我笑就快乐吗？其实，我是在嘲笑自己 刚做的一件蠢事。我并不快乐！你应该去找皇帝，他什么都有，应该是快乐的。”
使者找到了皇帝，请求道：“陛下，发发您的慈悲，借给我一些快乐吧！ ”
皇帝却说道：“要说这话的人应该是我。不错，人间的东西我 似乎什么也不缺——荣耀、权力、财富等等，我什么都有，可我就 是没有快乐。告诉你，我这一生，还从来没有过一天快乐的日子。 你若找到快乐，我情愿用皇位来换..."
使者无心再听皇帝喋喋不休下去，便失望地走了出来。他在街上徘徊，看见一位残疾人，忍不住叹息道：“又是一个没有快乐的人！哪知残疾人抬起头来，充满快乐的用手比划着说：我有快乐！
使者喜出望外，他想不到快乐就这样轻易地给找着了。
“快借给我一些快乐，好去救些要死的人。”使者急忙値。 残疾人用手指着心间，说：“快乐在我心里，你拿不走！ ”
使者空手而归’对佛祖禀告：“快乐真是人间奇妙的东西—— 它既是奢侈品，又是廉价物，并且只活在人的心里。’’
每一个人都想要快乐的生活，但都抱怨快乐离我们太遥远。其 实，如果用心去发现，就会知道快乐就在我们身边，它近在咫尺， 我们不需要到任何地方去寻找，因为它就在我们心里。用心体‘悟自 己的快乐，不需要浪费时间来寻找外在的快乐。
只要用心体会，你会发现其实快乐并不遥远，它就在我们的身 边。倾听来自内心的声音，珍惜现在身边的生活。看似平淡普通的日子，也许背后藏着无限的乐趣。
生活中有许多苦，并且通常会聚积而来，令我们措手不及。年 轻的我们难免要一一品尝：物质追求之苦——为了房、车和大把的 钞票而四处奔波，绞尽脑汁；精神上的煎熬之苦——找不到奋斗方 向的苦、理想和现实的差距之苦、得不到认可的苦、心理上出现断 层的苦、身体不适的苦、身心潦倒而心愿高洁的苦……
其实不是生活压力太重，不是我们的生活真的就是多么苦，而 是我们不善用快乐之水冲淡苦味。其实，如果我们能够摆正自己的 心态，以积极的面貌笑对人生，我们就会活得很快乐。
到底什么是真正的快乐呢？有一位很出名的大师说：任何一 个人都可以盖一栋房子，也许是砖头造的、也许是木屋或者只是一 堆破铜烂铁凑成的；但是这间房子不是永远的房子，因为它总有坏 的一天，或是火灾、台风、地震，一下子一座高楼大厦就变成平地 了；只有内心的平静才是我们真正的归宿。
当我们感到难过时，不要抗拒它，试着放松，看看除了恐慌， 我们是否能够保持从容与镇定。不要对抗自己的负面情绪，只要我 们很从容，他们就会像落日一样消失在夜幕中。
应当以适当的角度，来面对自己当前的苦恼，并明白世界总在 不断地变好。只有一条路可以通往快乐，那就是停止担心超乎我们 意志力之外的事。一般自己所忧虑的事情，99%压根儿就不曾发 生过。
人活着，如果整天担心这个，忧虑那个，岂不活得太痛苦了吗?